고혈압약 부작용, 혈압 낮추는 약을 복용하는 게 정답일까

고혈압이 지속되면 심부전증, 심장마비가 걸리는 매우 위험한 질병이죠.

고혈압 때문에 병원에 방문하면 결국 혈압약을 처방받습니다. 과연 고혈압약은 우리 몸에 아무 이상이 없는 약일까요? 당연히 부작용은 있습니다.

그러나 병원에서는 어쩔 수 없는 부분이기도 합니다.

제약회사에서 나오는 약, 보험 수가가 나오는 약을 처방하죠. 내과 의사가 할 수 있는 한계점 입니다.

출처 : 메디포뉴스

국민건강보험공단이 조사한 자료에 따르면 우리나라의 만 20세 성인의 고혈압 환자 인구가 1,374만명에 육박한다고 합니다. 국민 4명 중 1명은 고혈압 환자인 만큼 너무나 많은 환자들이 있죠.

제약회사를 믿고 FDA에서 승인한 약이라면 믿을 수 있지 않을까? 그렇게 믿고 싶다면 이 글을 안보셔도 됩니다.

결론 부터 이야기 하면 혈압약을 끊을 수 있게 하는 것이 가장 좋은 의사이고 본인 스스로 의지가 필요합니다.
그렇다면 혈압약이 우리 몸에 어떤 안 좋은 영향을 끼치는지 정리하였습니다.

고혈압약의 부작용

역류성 식도염
소화 불량
근육통
심부전증 : 심장기능이 악화되어 몸에 혈류를 충분히 돌리지 못하는 상황
심장마비

혈압약을 복용하게 되면 소화 자체가 제대로 이루어지지 않아서 영양분 섭취가 어려울 뿐더러 약 흡수도 어렵습니다.
왜 이런 부작용이 발생하는 것인지 혈압약이 어떤 기능적 역할을 하는지를 보면 이해할 수 있습니다.

혈압약 종류

베타 블로커(Beta-blocker)

심장 근육이 힘껏 뛰지 못하게 하는 약

에이스 인히비터(ACE Inhibiter)

혈관을 좁히게 하는 안지오텐신의 생성을 억제, 혈관을 확장 시키게 해줍니다.

안지오텐신 리셉터 블로커 (Angiotensin II Receptor Blocker)

안지오텐신 수용체(흡수기관)을 막아서 혈관이 수축되지 않게 하는 약입니다.

칼슘 채널 블로커 (Calcium Channel Blocker)

심장 근육 수축에 필요한 칼슘이 심혈관계에 들어가지 못하게 차단시킴으로써 혈관 확장과 심장 수축의 힘을 약하게 함.

위에 있는 약들은 실제로 병원에 방문하면 처방받는 약인데요. 약의 이름을 보면 죄다 블로커, 인히비터 등 무언가 억제시킨다는 느낌이 들겁니다.

말그대로 심장 근육을 강제로 약화 시키고 혈관을 이완시켜서 원활하게 만들어 주는 것이죠. 즉, 자동차로 비유하면 내연기관의 파이프가 터질 것 같으니까 엔진 출력을 강제로 줄이게 하는 방법입니다.

문제는 심장 근육만 약하는 하는 것이 아니라 다른 내장기관의 근육 힘도 약해진다는 것이죠. 근육이 심장에만 있는게 아니죠? 위장도 있고 대장, 소장도 근육이 있습니다.

소화불량이 왜 생기는지 이해가 되시나요? 이렇게 근육 활동이 약해진 내장은 정상적인 일을 하지 못합니다. 위장의 위산도 제대로 나오지 않고 소장의 영양소 흡수도 제대로 되지 않으며 위 괄약근 근육도 제대로 수축을 하지 않으니 위산이 자꾸 식도로 역류하게 됩니다.

이렇게 약해진 근육들은 정상적으로 작동이 가능할까요?
우리가 근육을 사용하지 않으면 약화되듯이 심장근육도 마찬가지 입니다.

근육 활동을 제한 한 심장 근육은 시간이 지날 수록 근육이 줄어들게 되죠. 억지로 근육 활동을 막는 것이기 때문에 심장마비 확률은 높아집니다.

고혈압으로 인한 심장마비가 걱정되어서 혈압약을 먹는데 아이러니 하게도 심장마비가 발생하는 모순이 생기죠.

이미 통계적으로도 혈압약이 심장마비로 위험이 증가한다는 연구 결과가 나와있습니다.
혈압약이 나온 지 수십년이 지났는데 여전히 심장마비 환자가 발생한다는 것이 이상하지 않나요?

혈압이 높아지는 이유

혈압이 높아지는 원인은 신장 문제 등 여러가지 원인이 있지만 결론적으로 우리 몸이 생존을 위해서 일부러 혈압이 높은 상태로 만들어냈다는 것 입니다.

즉 특정부분의 문제로 인해 자율신경계에서 그로 인한 보상 작용이라는 것이죠.
예를 들어서 피가 걸쭉한 상태여서 혈류가 제대로 돌아가지 않습니다. 그러면 뇌에서는 신호를 보냅니다.
"혈류가 제대로 안도니까 이대론 죽을 것 같다! 심장을 빨리 뛰게 하자!"
이러면 심장은 더 빠르게 강하게 수축을 하면서 혈압이 높아지는 것이죠.

그렇다면 억지로 혈압약을 통해서 낮춰야 할 것이 아니라 명확한 근본적인 원인을 해결해야 한다는 것이 중요한 것입니다.

혈압을 낮추기 위해서 혈압약을 먹는 것은 방법이 아니라는 것 입니다. 그렇다면 약을 먹지 않고도 혈압을 낮출 수 있는 방법은 무엇일까요? 그것은 우리 모두가 이미 알고 있는 방법 입니다.

운동이 혈압을 낮추는 메커니즘

운동을 할 때 근육에 산소를 공급하기 위해서 혈압이 순간적으로 높아집니다.

그러나 운동이 끝나고 휴식을 할 때 부교감신경이 활성화 되면서 혈압을 내려줍니다.
활성화 된 근육은 우리 몸에 불필요한 에너지를 태우는 쓰레기 소각장 역할도 해줍니다. 가장 확실하고 고혈압의 근본적인 원인을 해결 할 수 있는 방법이죠.

이렇게 고혈압약 부작용과 우리 몸에 미치는 영향에 대해서 정리했습니다.
혹시 본문과 관련해서 관심 있는 분은 아래 내용을 참고하면 좋을 것 같아요~
많은 도움이 되었으면 좋겠습니다~!

혈압약 없이 혈압을 낮추는 방법

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