깨찰빵 칼로리 및 영양정보

깨찰빵 1개 (48g) 영양정보

• 칼로리 180 kcal
• 탄수화물 2g (2%)
• 단백질 2g (4%)
• 포화지방 3.1g (21%)
• 나트륨 210mg (11%)

출처 : 뚜레주르 깨찰빵

깨찰빵은 일반적인 밀가루 빵과 다르게 '타피오카' 전분이 들어있기 때문에 빵 내부는 쫄깃거리는 식감이 특징입니다.

지하철 상가 안에서 고소한 빵 향기가 날 때 마다 사먹곤 하는데요.

깨찰빵은 포화지방 함량이 많기 때문에 너무 많이 먹을 경우 심혈관 질환에 걸릴 수 있습니다.

맛있는 빵이지만 적당히 먹는 것이 좋겠죠?