락토페린 효과 및 부작용 Lactoferrin

락토페린은 단백질 계열 성분인데요.

주로 사람의 초유(7g/L), 우유(1g/L)에 많이 함유 되어있습니다.

락토페린이 우리 몸에 끼치는 영향은 면역체계의 구성요소로 체내 항균 활성 기능을 도와주는데요.

락토페린을 섭취하게 되면 체내 혈장을 통해서 영양분을 운반 된다고 합니다.

유아기 시절 엄마 젖을 통해서 락토페린을 먹게 되는데 이때 면역력을 갖출 수 있도록 해준다고 합니다.

락토페린의 효과

락토페린은 면역기능 체계에 중요한 역할을 하는 성분인데요.

항균, 항바이러스, 항암, 항알레르기, 항기생충등 면역력에 관련된 모든 기능과 연관이 있습니다.

락토페린의 알려진 연구로는 호흡기를 통한 감염 위험을 낮추는 효과가 있습니다.(링크)

락토페린과 관련하여 좀 더 관심있는 분은 아래에 링크를 참고하시면 좋을 것 같아요.

난소암을 겪은 환자가 항암치료를 병행하며 락토페린을 복용하고 개선된 효과가 있었다고 합니다.

빈혈, 생리 불균형을 겪은 분이 6개월간 복용하면서 효과를 보았다는 내용이 있습니다.

위의 사례는 구체적인 연구결과가 진행된 내용은 아니기에 참고만 하시는 것 권장드립니다.(레퍼런스)

보통 건강기능식품 형태로 경구섭취를 하게 됩니다.

알려진 연구로는 1일 7.5g 이상의 용량을 섭취했을 경우 메스꺼움, 구토, 설사 같은 부작용이 나타날 수 있다고 합니다.

이렇게 락토페린의 효과와 부작용에 대해서 내용을 정리했는데요.

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